Unidos somos
más fuertes
Sindicato
Profesional
Lo importante
eres tú
Unidos somos
más fuertes
Lo importante
eres tú
Prepárate con la garantía de uno de los mayores sindicatos profesionales del sector.
Unidos somos más fuertes.
1. Cuerda: Hombres 6 metros. Mujeres 5 metros. Descripción:
El ejercicio consiste en trepar por una cuerda lisa, partiendo de la posición de sentado/a y sin contacto entre los pies y la superficie de partida, sin la ayuda de las piernas, hasta tocar la marca visual o acústica señalizadora, a 6 metros de altura para los hombres y 5 metros para las mujeres, medidos desde el suelo.
El tiempo máximo para superar esta prueba es de 15 segundos tanto para hombres como para mujeres.
2. Resistencia: 3.000 metros. Descripción:
El ejercicio consiste en correr una distancia de 3.000 metros lisos para hombres y para mujeres, en una pista de atletismo por calle libre.
3. Velocidad: 60 metros. Descripción:
El ejercicio consiste en correr una distancia de 60 metros lisos para hombres y para mujeres, en una pista de atletismo por calle libre.
4. Natación: 100 metros. Descripción:
El ejercicio consiste en nadar una distancia de 100 metros.
La prueba se distribuirá en 4 recorridos a lo largo del vaso de 25 metros.
5. Subida torre. A definir por cada Servicio el baremo de la prueba, que dependerá de las características de la torre que se emplee para la misma.
El lastre que deberá utilizarse será de 15 Kg. en una mochila o distribuidos en un chaleco.
Las bases establecerán las características de la prueba en la que no habrá distinción para hombre / mujer respecto a la altura y kilogramos de carga, pero sí en el tiempo a emplear.
6. Pres-banca: Hombres 50 Kg. Mujeres 30 Kg. El ejercicio consiste en realizar repeticiones consecutivas de levantamiento de un peso de 50 kg para hombres y 30 kg para mujeres, en posición decúbito supino sobre un banco, en un tiempo de 60 segundos.
Usamos cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia. Puedes aceptarlas, rechazarlas o configurarlas. Más información
Necesarias para el funcionamiento de la web. No se pueden desactivar.
Nos permiten conocer cómo interactúas con la web para mejorar su funcionamiento.
Utilizadas por servicios externos como YouTube o Google Maps.
El SPPLB es responsable del tratamiento de los datos personales que se recaben a través de esta página web, formularios en soporte físico o digital y otros canales de comunicación.
Los datos personales serán tratados con las siguientes finalidades:
El tratamiento de los datos personales se basa en:
Los datos personales se conservarán mientras se mantenga la relación de afiliación o contractual y, una vez finalizada, durante los plazos legalmente exigidos.
Asimismo, podrán conservarse durante el tiempo necesario para la formulación, ejercicio o defensa de reclamaciones, siempre conforme a la normativa vigente.
Los datos personales no serán cedidos a terceros, salvo:
En ningún caso se cederán datos a terceros con fines comerciales ajenos al SPPLB sin el consentimiento expreso del usuario.
En el caso de usuarios con los que exista una relación contractual previa, el SPPLB estará autorizado a la comunicación de sus datos y al envío de comunicaciones comerciales referentes a productos o servicios que sean similares a los que inicialmente fueron objeto de contratación con él.
En todo caso la persona usuaria puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación del tratamiento, oposición o derecho a la portabilidad de los datos, enviando un correo electrónico a administracion@spplb.org o dirigiéndose al SPPLB con domicilio en C/ Carcaixent nº 6 Entresuelo B CP 46007 (Valencia) junto con una fotocopia de su DNI.
El SPPLB se compromete a cumplir con su deber de confidencialidad y a adoptar las medidas técnicas y organizativas necesarias para garantizar la seguridad, integridad y confidencialidad de los datos personales, evitando su alteración, pérdida, tratamiento o acceso no autorizado.
Estas se aplican teniendo en cuenta el estado de la tecnología, la naturaleza de los datos y los riesgos asociados al tratamiento.
El SPPLB se reserva el derecho a modificar la presente Política de Privacidad para adaptarla a novedades legislativas o jurisprudenciales. Se recomienda al usuario revisar esta política periódicamente.
Gira el dispositivo
Esta página está optimizada para uso en vertical